Zdravý domov je pre Európanov dôležitý, ukázala štúdia
Podľa Európanov je zdravý domov prínosnejšie ako obmedzenie fajčenia či pravidelné cvičenie. Vyplýva to, spolu s ďalšími prekvapivými faktami, z prelomové štúdie spoločnosti VELUX. Tej sa zúčastnilo 12 000 Európanov z 12 krajín a jej závery ukazujú, že ľudia považujú zdravý domov za významnú súčasť zdravého životného štýlu. Výsledky štúdie boli uverejnené pri príležitosti Svetového dňa zdravia usporiadaného Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO).
Svetový deň zdravia sa koná už 65. rokom a pripadá ako vždy na 7. apríla, výročie založenia WHO. Hlavným posolstvom a cieľom tohto dňa je informovať verejnosť a zvýšiť jej povedomie o najrôznejších témach, ktoré súvisia so zdravím a majú celosvetový význam.
Nová štúdia nazvaná Healthy Homes Barometer (HBB, Barometer zdravého bývania) vznikla v spolupráci s 12 000 Európanmi z 12 európskych štátov. Zber dát zorganizoval výskumný inštitút Wilke s cieľom porozumieť spôsobu, akým Európania uvažujú o vzťahu medzi zdravím a prostredím, kde žijú. Prelomový prieskum skúmajúci správanie Európanov a ich postoje voči zdravému bývania priniesol hneď niekoľko prekvapivých zistení.
Štúdia tiež vytyčuje významný míľnik pre výskumnú prácu skupiny VELUX na poli udržateľného a zdravého bývania, a síce ukončenie projektu Model Home 2020, ktorý sa začal v roku 2009. V rámci projektu bolo v piatich krajinách postavených šesť ukážkových domov, ktoré potom testovali skutočné rodiny. Cieľom bolo získať poznatky o tom, ako stavať energeticky úsporné budovy bez negatívnych dopadov na životné prostredie, ktoré zároveň svojim obyvateľom poskytnú vyšší komfort bývania.
Tieto domy funkčne kombinujú pohodlie, energetickú úsporu a sú ohľaduplné voči životnému prostrediu.
Ekologické dopady budov v širšom meradle ukazujú, že z iniciatív podporujúcich udržateľné bývanie môžu mať prospech celé štáty. V konečnom dôsledku tak môžu tieto aktivity zlepšiť životné podmienky miliónov ľudí v rastúcich aglomeráciách na celom svete.
"Dostatočný prísun prirodzeného denného svetla je pre ľudské zdravie a vnútornú pohodu rovnako dôležitý ako spánok v úplnej tme. To isté platí aj pre čerstvý vzduch. Všetky tieto faktory, podobne ako vyvážené stravovanie a dostatok pohybu, sú súčasťou zdravého životného štýlu. Ak chceme, aby Európania žili v zdravých domácnostiach, musíme sa týmito otázkami zaoberať. Pokiaľ ide o výmenu poznatkov o zdravom bývaní, stále nás čaká dosť práce, "hovorí marketingový riaditeľ skupiny VELUX Michael K. Rasmussen.
Denné svetlo má významné antibakteriálne účinky a ovplyvňuje náš metabolizmus či psychické zdravie.
Domov je kľúčom ku zdraviu
V rámci štúdie HBB bol zdravý domov, respektíve domov podporujúce zdravý životný štýl, skúmaný ako jeden z deviatich aspektov každodenného života, ktoré môžu priaznivo, ale tiež negatívne ovplyvňovať ľudské zdravie. Za najpodstatnejšie faktory prospievajúce trvalému zdravie účastníci štúdie označili kvalitný spánok, vyváženú stravu, vetranie zaisťujúce prísun čerstvého vzduchu či denné svetlo. Až na ďalších priečkach sa objavilo nefajčenia a pravidelné cvičenie, čo je prekvapivé, pretože ide o témy, o ktorých sa na verejnosti často hovorí.
Ventilačnej klapky umožňujú nepretržitú a kvalitné výmenu vzduchu v priebehu dňa bez nepríjemného prievanu. Klapka je navyše osadená filtrom, ktorý zabraňuje preniknutiu hmyzu, peľu alebo prachu dovnútra. Pre ľudské zdravie je veľmi dôležitý tiež pokojný a ničím nerušený spánok, ku ktorému je potrebné najlepšie úplná tma. Tej docielite napríklad s vonkajšou roletou, ktorá navyše zlepšuje tepelno-izolačné vlastnosti strešného okna v zimnom aj letnom období, chráni strešné okno pred jeho poškodením, tlmí vonkajšie hluk a poskytuje dokonalé súkromie.
Hoci je zdravý domov pre väčšinu obyvateľov Európy dôležitý, mnoho z nich, bez toho aby si toho boli vedomí, stále žije v domácnostiach, ktoré môžu priamo ohroziť ich zdravie a vnútornú vyrovnanosť. Tieto závery nedávno odhalila nová správa z Frauenhofer Institut für Bauphysik z roku 2014. Plynie z nej, že 80 miliónov Európanov žije v nezdravých a vlhkých budovách.
V budúcnosti preto bude dôležité, aby došlo k posunu nielen v spôsobe, ako ľudia budovy stavajú, ale aj v tom, ako o svojich domovoch a ich úlohu v modernom živote a zdravom životnom štýle premýšľa a hovorí.
Autor: InHaus.cz
